adnixon- Журнал, 24 май 12

Параметры Пользователя adnixon | < Предыдущая Запись |Следующий >

56,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2012:

1954 ккал

Жир: 94,59г | Белк: 88,06г | Углев: 182,25г. Завтрак: Maple Brown Sugar Oatmeal, Turkey Sausage Links. Обед: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Sour Cream. Ужин: Cupcake with Icing, NUTrition Lightly Salted Cashews, Peanuts, Almonds, Pecans & Hazelnuts, Fatz Club Sandwich, World Famous Calabash Chicken. Перекус/Другое: Toasty Crackers with Peanut Butter. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: workout - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Стоять - 4 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Сидеть - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adnixon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adnixon- Журнал, 24 май 12

Оставить свой Комментарий

adnixon-Изменение Веса