aflyatunova_july- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя aflyatunova_july | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

1110 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 57,67г | Углев: 125,29г. Завтрак: Зеленый Чай с Молоком, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Фундук Сушеный, Будь Здоров Пюре Яблочное, Грейпфрут, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Телятина Отварная. Ужин: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Prime Star Белковый Омлет с Овощным Соте. Перекус/Другое: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Салат Овощной с Маслом, Фундук Сушеный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aflyatunova_july-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aflyatunova_july- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

aflyatunova_july-Изменение Веса