TANSTAAFL13- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя TANSTAAFL13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

122,5 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1699 ккал

Жир: 140,15г | Белк: 87,73г | Углев: 35,57г. Завтрак: Coffee, Half and Half or Heavy Cream. Обед: Chocorite Dark Chocolate Almond Bar, Grilled Chicken, Foster Farms Rotisserie Seasoned Chicken Breast with Rib Meat, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Ужин: Pizza Hut Traditional Wings - Garlic Parmesan. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TANSTAAFL13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TANSTAAFL13- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

TANSTAAFL13-Изменение Веса