Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
13 янв 18
Lizzy E- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
2299 ккал
Жир: 115,01г | Белк: 70,65г | Углев: 257,52г.
Завтрак:
Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Oatmeal, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Ужин:
Brown Rice, Fried Egg with Fat, Prawns, Onions, Sweet Red Peppers, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie.
Перекус/Другое:
Coconut Milk or Cream (Liquid), Sweet Freedom Choc Shot, Chocolate Cake (without Icing), Mixed Nuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю