diegorossi- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

2501 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 219,82г | Углев: 251,81г. Завтрак: Farelo de Trigo (Bruto), Aviação Manteiga com Sal, Ritter Geleia de Amora Diet , Bauducco Panettone, SP Bolacha Água e Sal, Quatá Queijo Minas Frescal, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Обед: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Berinjela Cozida, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Porco Pernil Assado/Grehado. Ужин: Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Albumina. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса