marm0ora- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

2392 ккал

Жир: 84,36г | Белк: 121,11г | Углев: 316,05г. Завтрак: Medjool Dates , Madhava Coconut Sugar, Nature's Bakery Whole Wheat Apple Cinnamon Fig Bar, Tomatoes, Tomatoes, Pita Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Havarti Cheese, Olive Oil, Kirkland Signature Black Forest Ham, Madhava Coconut Sugar. Обед: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (42.5g), Apple Barn Apple Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Archer Farms Dark Chocolate Hot Cocoa Mix. Ужин: Breyers Breyer Blasts Reese's Peanut Butter Cups, Chuckanut Bay Chocolate Truffle, Steak (Lean and Fat Eaten), PBfit Peanut Butter Powder , BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Bananas . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса