Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flaviajr
Журнал
13 янв 18
flaviajr- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя flaviajr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1346 ккал
Жир: 95,83г | Белк: 95,91г | Углев: 24,70г.
Обед:
Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Cebolas, Picanha.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Farinha de Amendoas, Ovo, Ducoco Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico.
подробнее ...
2467 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flaviajr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю