Geoffrey Swenson- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1917 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 190,53г | Углев: 175,26г. Завтрак: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed, Green Giant Fresh Broccoli Florettes. Ужин: Flavor God Everything Seasoning, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Optimum Nutrition Amin.O Energy (Simply Watermelon Naturally Flavored), Blue Diamond Almonds, Red Delicious Apples, Lit Pre-Workout (Gummy Fish). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса