KarataKungFa- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя KarataKungFa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

84,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1988 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 137,06г | Углев: 217,91г. Завтрак: Pilos Mleko 0,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Sante Otręby Owsiane. Обед: Pierogi Ruskie, Makrela Wędzona, Delikate Twaróg Chudy. Ужин: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jabłko, Pierogi Ruskie. Перекус/Другое: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Kromka 7 Ziaren. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarataKungFa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarataKungFa- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

KarataKungFa-Изменение Веса