Nadin_Ros- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя Nadin_Ros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1058 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 91,47г | Углев: 97,06г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Ностальгия Кефир 4%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гарнец Рисовая Мука. Обед: VPLab Nutrition Platinum Whey. Ужин: Мексиканская Смесь, Яблоко Желтое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ностальгия Кефир 4%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Platinum Casein, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadin_Ros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadin_Ros- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

Nadin_Ros-Изменение Веса