deelbee- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

146,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 81,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1850 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 38,78г | Углев: 263,90г. Завтрак: Continental Mills Krusteaz Buttermilk Pancake Mix-Light & Fluffy, Butter, Sugar, Blueberries, Coffee. Обед: Salt, Butter, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Ужин: Breyers All Natural French Vanilla Ice Cream, Turkey Lentil Fajitas. Перекус/Другое: Wegmans McIntosh Apple, European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). подробнее ...

3603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса