Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dicheskul
Журнал
13 янв 18
Dicheskul- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя Dicheskul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это супер новость, давно не видела такой цифры! Двигаемся дальше!!
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1802 ккал
Жир: 110,02г | Белк: 61,64г | Углев: 147,84г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Азбука Вкуса Банан Мини, Ашан Киви, Сырники Домашние.
Обед:
Виктория Салат Греческий с Сыром, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Котлета Домашняя, ВкусВилл Сало Белорусское, Сыр Адыгейский, Вемол Йогурт Вишня-Черешня.
Перекус/Другое:
Виктория Салат Греческий с Сыром, Vici Крабовые Палочки, Ашатли Деревенский Йогурт, Джемы и Варенья, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Greenfield Чай Черный, Мёд, Урбеч Урбеч из Арахиса, Белевские Сладости Зефир , Champion Чернослив без Косточек, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dicheskul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю