kusja91- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

102,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1614 ккал

Жир: 75,84г | Белк: 121,44г | Углев: 110,86г. Завтрак: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Лепешки, Магнит Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Салат. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Салат, Куриное Филе в Сметане. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Салат, Лента Пангасиус Филе. Перекус/Другое: Запеканка, Лента Курага без Косточки, Обережье Творог 5%. подробнее ...

862 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса