Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1598 ккал
|
Жир: 52,17г | Белк: 84,74г | Углев: 144,56г.
Завтрак: Zero Сироп Шоколадный, Финиковые конфеты, Unagrande Unagrande Per Bambini, Яйцо, ВИК Говядина Сыровяленая, Мягкий Творог 0%, Low LActose, Овсяное Толокно, Какао Обезжиренное, Кокосовая Мука. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные (Молочный Шоколад). Ужин: ВИК Говядина Сыровяленая, Грецкие Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Морковь, Чеснок, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Лук, Баклажан. Перекус/Другое: Торт "Еда Ангелов", Просекко, Жар Пицца Куриный Шашлык, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мааг Изюм Кишмиш. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
