Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
13 янв 18
Grant Joseph- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
2190 ккал
Жир: 118,52г | Белк: 165,30г | Углев: 118,54г.
Завтрак:
Woolworths Original Snapsticks , Honey , Jungle Oats.
Обед:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Rump Steak, Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad.
Ужин:
Fruit Salad, Hummus , Rump Steak, Boerewors, Lamb Ribs.
Перекус/Другое:
Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю