ната2105- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя ната2105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

85,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1293 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 80,89г | Углев: 108,94г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Сухари, Кефир 1%, Сыр Колбасный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ната2105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ната2105- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

ната2105-Изменение Веса