Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoria Ko
Журнал
12 янв 18
Victoria Ko- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя Victoria Ko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
2104 ккал
Жир: 94,99г | Белк: 73,51г | Углев: 246,28г.
Завтрак:
Капучино, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка.
Обед:
Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Суфле, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Чай, Twix Twix Xtra, Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой.
Перекус/Другое:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Отруби Ржаные, Био Баланс Кефир 0%.
подробнее ...
937 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoria Ko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю