Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
12 янв 18
markdodgehome- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
633 ккал
Жир: 12,02г | Белк: 39,09г | Углев: 99,49г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Cooked Asparagus, Cooked Carrots (from Fresh), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Ужин:
Kellogg's Raisin Bran Crunch, 1% Fat Milk.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Snyder's of Hanover Pretzel Rods.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю