Priscilarumo57kg- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Priscilarumo57kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

963 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 53,79г | Углев: 32,04г. Завтрак: Café, Nestlé Creme de Leite, Schramm Pêssego em Calda. Обед: Chuchu, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Perdigão Mortadela Ouro, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate, Uva Itália, Qualitá Nozes sem Casca. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscilarumo57kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscilarumo57kg- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

Priscilarumo57kg-Изменение Веса