Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bruno.Balndas
Журнал
12 янв 18
Bruno.Balndas- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя Bruno.Balndas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
1935 ккал
Жир: 51,84г | Белк: 136,78г | Углев: 219,17г.
Обед:
Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Rote Tomaten, Kaufland Marshmallow Fluff, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Weizenbrötchen, Little Lunch Erbseneintopf.
подробнее ...
3154 ккал
Упражнение:
Joggen, 7 km/h - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bruno.Balndas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю