Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayuchan-m
Журнал
11 янв 18
ayuchan-m- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя ayuchan-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1538 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 41,39г | Углев: 226,91г.
Завтрак:
明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0.
Обед:
ご飯, 永谷園 麻婆春雨 辛口, 紀文食品 肉餃子.
Ужин:
リョーユーパン バニラロール.
Перекус/Другое:
ブルボン トリュフ.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
自転車 - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayuchan-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю