Marussiaω- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Marussiaω | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1268 ккал

Жир: 22,05г | Белк: 99,28г | Углев: 169,42г. Завтрак: Мёд, Сырники в Духовке. Обед: Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Куриное Филе, Куриный Бульон, Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе Вареное. Ужин: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Зефир, Зефир, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marussiaω-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marussiaω- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

Marussiaω-Изменение Веса