adamsmitheng3- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1859 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 146,94г | Углев: 132,34г. Завтрак: Egg White, Kefir, Carrots, Tesco Reduced Fat Houmous, Egg. Обед: Honey, Salt, Amoy Dark Soy Sauce, Sainsbury's Cooked Shredded Chicken, gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados, Feta Cheese. Ужин: Marks & Spencer Count on Us Fish Pie, Tesco Broccoli Florets, Broccoli. Перекус/Другое: Moser Roth Dark 85% Cocoa. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса