svetlana petrovs- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя svetlana petrovs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

993 ккал

Жир: 39,84г | Белк: 64,39г | Углев: 96,09г. Завтрак: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Campina Сливки Порционные, Агрокомплекс Филе Говяжье, Кофе с Сахаром. Обед: Подлива, Белый Хлеб, Ермолино Бифштекс, Гречка. Ужин: Горбуша, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Агрокомплекс Мацони 4%, Ермолино Творог 2%, Белый Хлеб, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекольник. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana petrovs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana petrovs- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

svetlana petrovs-Изменение Веса