Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
石油王
Журнал
12 янв 18
石油王- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя 石油王
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
1219 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 87,14г | Углев: 116,46г.
Завтрак:
ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ, さば缶, おかめ納豆 納豆, 絹ごし豆腐, サラダ.
Обед:
こんにゃくゼリー, 野菜スープ, 野菜スープ.
Ужин:
栄養ドリンク, みそ汁, ファミリーマート タンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, サラダ.
Перекус/Другое:
クノール コーンスープ, 生協 ミックスナッツ.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
石油王-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю