Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
11 янв 18
Lizzy E- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1508 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 57,46г | Углев: 198,97г.
Завтрак:
Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Newburn Bakehouse White Farmhouse Loaf, Fried Egg without Fat.
Обед:
Cow & Gate Apple & Pear Purée, Clementines, Red Delicious Apples, Perkier Coconut and Chia Quinoa Bar, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas.
Ужин:
Pepper or Hot Sauce, Yellow Sweet Corn , Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Coconut Milk or Cream (Liquid) , Sweet Freedom Choc Shot, Chocolate Cake (without Icing) , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю