kusja91- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1607 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 97,69г | Углев: 127,05г. Завтрак: Помидоры Черри, Лепешки, Магнит Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яичница. Обед: Плов со Свининой. Ужин: Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Лента Курага без Косточки, Обережье Творог 5%, Вареное Яйцо. подробнее ...

973 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 19 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса