Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheChunkyOne
Журнал
14 апр 10
TheChunkyOne- Журнал, 14 апр 10
Параметры Пользователя TheChunkyOne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2010
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2010:
1247 ккал
Жир: 42,84г | Белк: 77,89г | Углев: 156,25г.
Завтрак:
blue diamond almonds, freshed diced pineapple, weight control oatmeal.
Обед:
shredded cheddar, edamame, pace picante sauce, light sour cream, black beans, romaine lettuce.
Ужин:
dill pickle, yellow onion, ketchup, boar's head cheddar cheese, ground turkey, whole wheat bun.
Перекус/Другое:
The Snack Factory pretzel chips, supremely spicy hummus, light and fit.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheChunkyOne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю