Любимка2017- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

85,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1380 ккал

Жир: 52,59г | Белк: 59,17г | Углев: 241,09г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Честное Коровье Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Ромэн или Соз, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Вареное Яйцо, Хурма, D'arbo Соус Дикая Брусника, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рузское Молоко Творог 9%. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан, Останкинский Молочный Комбинат Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю