Mitr Irina- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1400 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 129,01г | Углев: 84,40г. Завтрак: Campina Сливки для Кофе Light 5%, Кедровые Орехи , Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Velle Овсяный Десерт Клубника-Ваниль, Творог 5%. Обед: Салат Овощной, Рыба на Пару, Творог 9%. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Кролик на Пару, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные. Перекус/Другое: Творог 9%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса