Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
|
59,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1005 ккал
|
Жир: 50,22г | Белк: 101,73г | Углев: 43,13г.
Завтрак: Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Кедровые Орехи, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Большая Уча Творог 1,8%, Добрович Творог, Solgar Масло Вечерней Примулы. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог 0,1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Ужин: Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Кокос, Яичный Белок, Яичный Желток, Молочная Речка Кефир Обезжиренный 0,5%, Село Зеленое Кефир 1%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
twilight17-Изменение Веса
|
