Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
12 янв 18
ОльгаБреус- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну вооот,потихоньку вес вниз, сладкое не ем,белка не доедаю,но стараюсь
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
1370 ккал
Жир: 35,33г | Белк: 66,94г | Углев: 216,43г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе, Campina Сливки для Кофе, Частная Пасека Мёд Каштановый, Хлеб Зерновой, Увелка 5 Злаков Хлопья.
Обед:
Тушеные Овощи, Красное Яблоко, Макфа Вареные Макароны.
Ужин:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю