Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akispert
Журнал
11 янв 18
akispert- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя akispert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1141 ккал
Жир: 41,45г | Белк: 46,29г | Углев: 148,77г.
Завтрак:
Market Pantry Frozen Mango, Butter, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins.
Обед:
Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Roasted Salted Cashew Nuts, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Spanish Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Wild Coho Smoked Salmon, Great Value Romaine Lettuce.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akispert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю