jazzylittleone- Журнал, 23 май 12

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2012

61,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2012:

1100 ккал

Жир: 86,48г | Белк: 64,25г | Углев: 13,08г. Завтрак: coffee, water, torani hazelnut, cream, Bacon. Обед: celery, cream cheese. Ужин: bacon, Garlic Ranch Dressing, mixed greens, pot roast. Перекус/Другое: bacon. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Elliptical, shoulders, abs, chest w/dumbells - 1 час, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 30 минуты, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 23 май 12

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса