Dickwienix- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

168,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 90,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1236 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 60,57г | Углев: 92,80г. Завтрак: Pfefferminztee, Kaufland Mineralwasser Medium, K-Classic Pfefferschinken, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Camembert, Wasa Mjölk. Обед: Kaufland Mineralwasser Medium. Ужин: K-Classic Knusper Kartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräuter, Gegrillte Rote Paprika, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Frikadelle, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Leitungswasser, Kaufland Mineralwasser Medium, Develey Senf & Feinkost Gmbh Westernsoße Extra Scharf -Mc Donald's. Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

6823 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Работа по Дому - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 3 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса