MellaGray- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя MellaGray | < Предыдущая Запись |Следующий >

Loosing my oomph here. I think my first few days of miraculous weight loss was just water weight. starting to struggle. ALOT

74,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1325 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 47,01г | Углев: 141,23г. Завтрак: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Bokomo Weet-Bix. Обед: Mayonnaise, SPAR Cheese Grillers, Egg (Whole), Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Ужин: Woolworths Fresh Macaroni Cheese with Bacon, Mayonnaise, All Gold Tomato Sauce, Weigh-Less Wholewheat Wraps, I&J Crumbed Chicken Burger. Перекус/Другое: Grapes, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I also googled something.... a week before you 'red light time' you can gain up to 4 kg's in water weight....so now my time is finished again and I'm losing again. so girls don't get discouraged like i did. its natural.

15 янв 18 написано членом: MellaGray


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MellaGray-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MellaGray- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

MellaGray-Изменение Веса