JenKatja- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

99,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

2897 ккал

Жир: 141,64г | Белк: 109,87г | Углев: 301,76г. Завтрак: McDonald's Coca-Cola (Medium) , McDonald's Bacon, McDonald's Egg Biscuit. Обед: Swad Dal Tadka, Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan, Tandoor Chef Tandoori Chicken Wings, Knorr Spinach & Artichoke Rice, Mahatma Basmati Rice. Ужин: Macaroni or Noodles with Cheese, Golden Corral Teriyaki Wings. Перекус/Другое: Jelly Belly Jelly Beans, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Little Debbie Nutty Bars (57g). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса