dshdutoit- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1377 ккал

Жир: 99,41г | Белк: 75,11г | Углев: 32,85г. Завтрак: Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Xanthan Gum, Heavy Whipping Cream, Original Cream Cheese, Olive Oil, Butter, Egg, Hatfield Reduced Sodium Bacon, Organic Chicken Broth, Cayenne Pepper, Water, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Обед: Walnuts, Safeway Dill Pickle Slicers, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Ужин: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Meat. Перекус/Другое: Porto's Meat Pie. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса