lisap75- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1423 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 59,50г | Углев: 187,89г. Завтрак: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Hovis Wholemeal Bread Medium. Обед: Co-Op Granary Baguette, Ham Salad Sandwich. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda British Jacket Potatoes, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Baxters Sliced Beetroot. Перекус/Другое: McVitie's Digestives Caramels. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса