ania-aniula- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя ania-aniula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1360 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 54,31г | Углев: 101,60г. Завтрак: Pestki Dyni, Banan, Jabłko, Mlekpol Mleko 3,2%, Provena Płatki Owsiane Bezglutenowe, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Targroch Jagody Goji, Miód. Обед: Orzechy Laskowe. Ужин: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Mięso z Piersi Kurczak. Перекус/Другое: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Rolada Ustrzycka, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Jajko, Kokos. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: XCO - 25 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania-aniula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania-aniula- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

ania-aniula-Изменение Веса