MScotten- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя MScotten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1141 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 80,06г | Углев: 84,01г. Завтрак: Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Clicks Trimshake Meal Replacement Shake, Coffee with Milk, Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk. Обед: Fruit, Black Olives, Greens, Tomatoes, Clover Feta Plain. Ужин: Gouda or Edam Cheese, Coffee with Milk, Fish, Greens, Black Olives, Clover Feta Plain, Tomatoes, Coffee with Milk, Fish. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MScotten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MScotten- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

MScotten-Изменение Веса