Cefeya- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя Cefeya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1455 ккал

Жир: 68,13г | Белк: 106,34г | Углев: 107,10г. Завтрак: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Творог 2%, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Апельсин, Просто Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cefeya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cefeya- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

Cefeya-Изменение Веса