Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cefeya
Журнал
11 янв 18
Cefeya- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя Cefeya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1455 ккал
Жир: 68,13г | Белк: 106,34г | Углев: 107,10г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Творог 2%, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Апельсин, Просто Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cefeya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю