michele.mk- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя michele.mk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

87,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1508 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 58,22г | Углев: 215,53г. Завтрак: Naturale Granola Cereais e Frutas, Batavo Iogurte Pedaços Coco. Обед: Peras, Friboi Carne Moída Patinho, Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Alface, Vagem Cozida. Ужин: Pão de Queijo. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca, Lacta Bis, Prats Suco de Laranja Integral, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michele.mk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michele.mk- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

michele.mk-Изменение Веса