Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianaufu
Журнал
10 янв 18
adrianaufu- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя adrianaufu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bora eliminar umas gorduras corpo... não desisto 💪
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1484 ккал
Жир: 87,64г | Белк: 114,54г | Углев: 67,28г.
Завтрак:
Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Nestlé Fiber Mais, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido.
Обед:
Tomates, Alface, Salada de Berinjela, Almôndegas de Carne de Vaca, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Chuchu.
Ужин:
Azeitonas Verdes, Tomates, Pif Paf Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Calabresa, Natural Life Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sadia Mussarela, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Gengibre, Fugini Molho de Tomate, Danubio Queijo Processado UHT Light.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianaufu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю