soraiazaia- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя soraiazaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

925 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 78,60г | Углев: 26,72г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Sadia Peito de Frango Sabor Defumado Light . Обед: Repolho, Beterrabas, Alface Americana, Perdigão Filezinho Sassami. Ужин: Perdigão Mortadela Bolognella, Italac Queijo Mussarela, Frigor Hans Salame tipo Italiano. Перекус/Другое: DIA Canudos de Wafer. подробнее ...

249 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soraiazaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soraiazaia- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

soraiazaia-Изменение Веса