aldelina- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя aldelina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1788 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 93,22г | Углев: 240,69г. Завтрак: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Lara Requeijão em Barra, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Stevita Adoçante, Café, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Morangos. Обед: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Arroz Doce. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aldelina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aldelina- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

aldelina-Изменение Веса