Dickwienix- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

168,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 90,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1115 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 45,66г | Углев: 154,74г. Завтрак: K-Classic Camembert, Bresso Feine Kräuter, Kaufland Mineralwasser Medium, Wasa Mjölk, Gut & Günstig Hagebuttentee. Обед: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Hagebuttentee. Ужин: Develey Senf & Feinkost Gmbh Westernsoße Extra Scharf -Mc Donald's, Bratensoße, K-Classic Korkenzieher Nudeln, Gulasch, Gloria Bohnensalat mit Zwiebeln. Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium, Kinder Schokolade, Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

6767 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 7 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

gut gemacht!

10 янв 18 написано членом: Karin - Elli

Schöne Abnahme! 👍 Dein Nickname ist aber nicht sehr nett zu Dir...

11 янв 18 написано членом: Luise Freiheit

Morgen! Sehr schön👏Immer weiter so👍

11 янв 18 написано членом: sandram.80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса