Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
10 янв 18
Lindart- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The Christmas/Birthday Season is officially over. I have been under a ton of stress over the past few weeks, financial, physical (the flu), mental, everything just seems to have gone wrong recently. So I ate. A lot. But now I'm ready to get back on the bandwagon, and move forward. All the chocolate and cheese in the house is gone. I'm eating my "normal" breakfast today.
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1270 ккал
Жир: 37,66г | Белк: 74,56г | Углев: 171,86г.
Завтрак:
Frozen Peach Unsweetened, Dairyland Coffee Cream, Coffee, Jordans Supreme Muesli, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Honey.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Smitty's Eggs Benedict, Orange.
Ужин:
Apples, Dempster's Multigrain Bread, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Mayonnaise (Low Calorie), Bick's Sweet Green Relish.
Перекус/Другое:
Dairyland Coffee Cream, Carnation Light Hot Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Back on track is good! You can get it out of your system (figuratively and literally) and see that weight come off again. Keep it up, Lindart!
11 янв 18 написано членом:
turkadot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю