Sandra Bain- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя Sandra Bain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

102,5 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1073 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 53,11г | Углев: 135,71г. Завтрак: Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Decaffeinated Coffee, Broccoli Flower Clusters. Обед: Coleslaw, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), P.F. Chang's Wonton Soup (Bowl). Ужин: Southern Grove Serenity Trail Mix, Campbell's Condensed Tomato Soup. Перекус/Другое: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Friendly Farms Raspberry Yogurt. подробнее ...

3143 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra Bain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra Bain- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

Sandra Bain-Изменение Веса