АлександраШум@- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя АлександраШум@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1754 ккал

Жир: 89,10г | Белк: 134,00г | Углев: 106,06г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо. Обед: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Кокос, Простоквашино Творог 0,2%. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Творог 0,2%, Грецкие Орехи, Курага. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлександраШум@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлександраШум@- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

АлександраШум@-Изменение Веса